건강 & 웰빙

뼈 건강 보충제 가이드

bone health supplement

우리 몸의 기초인 뼈와 관절은 몸의 체형을 만들고 우리 몸을 보호하며 움직일 수 있도록 해주는 건강의 필수적인 요소입니다.

많은 사람들이 칼슘이 뼈 건강을 형성하고 지원하는 핵심 요소 중 하나라는 것을 알고 있습니다. 하지만 뼈 건강에 도움을 주는 다른 보충체가 있다는 것도 알고 계셨나요? 그 중 몇 가지를 살펴보겠습니다.

뼈를 건강하게 유지하는 것의 중요성

여러분이 활동적으로 생활한다면 건강한 뼈는 몸을 움직이고 튼튼하게 유지하는 데 중요한 요소입니다. 그러나 골밀도는 나이가 들수록 감소하기 때문에 골절, 골밀도 저하와 같은 합병증을 유발할 수 있는 있는 골밀도 저하를 예방하기 위해 조기에 관리하는 것이 중요합니다.

뼈 건강 보충제는 무엇을 먹어야 하나요?

Every Health는 골밀도 수준을 높이는 것부터 관절을 지원하는 것까지 모든 관련 사항을 돕기 위해 고안된 다양한 보충제를 구비하고 있습니다.

1. Garden of Life의 Living Calcium Advanced Tablets

Garden of LifeLiving Calcium Advanced Tablets은 뼈 건강과 신진대사를 지원하기 위해 특별히 고안된 포뮬러를 사용해 만들어졌습니다. 칼슘, 마그네슘, 아연, 망간, 비타민 K, D가 함유된 이 제품은 뼈와 전반적인 건강을 지원하기 위한 것으로 필수 미네랄과 함께 매일 칼슘의 섭취를 늘릴 수 있는 완벽한 베지테리언 칼슘 보충제입니다.

2. Garden of Life의 Vitamin Code Raw D3 Capsules

유기농 과일 및 채소를 기반으로한 로 푸드 영양소가 포함되어 있는 Garden of Life의 Vitamin Code Raw D3 포뮬러는 합성물, 인공 첨가물 및 향료를 첨가하지 않았습니다. 1일 1캡슐로 하루에 필요한 비타민 D3 총량을 쉽게 섭취할 수 있어 뼈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

3. Vital Proteins Collagen Peptides

콜라겐은 우리 몸의 힘줄, 결합조직, 인대, 뼈에 있습니다. 하지만 나이가 들수록 우리 몸은 예전만큼 콜라겐을 효율적으로 생성하지 못하기 때문에 일상 생활에서 콜라겐을 섭취하는 것이 좋습니다.

Vital Proteins Collagen Peptides를 찾아 보세요.과 바라향 옵션 중 선택할 수 있습니다. 이 포뮬러는 젊은 외모를 유지하고 활동적인 움직임을 지속할 수 있도록 고안되었습니다. 뜨거운 음료 및 찬 음료 모두에 잘 녹기 때문에 모닝 커피와 함께 하기에도 완벽합니다.

다음과 같이 모닝 루틴에 콜라겐을 더해보세요.

모닝 커피에 영양을 더하는 방법

라이프스타일

모닝 커피에 영양을 더하는 방법

2021-12-06 09:47:17By everyhealth

4. MINAMI®의 MorEPA Move Omega-3 Fish Oil

MINAMI®MorEPA Move Omega-3 Fish Oil은 심장과 뇌의 정상적인 기능을 지원하는 고농축 오메가3를 특징으로 합니다. 첨가된 비타민 C는 콜라겐 형성에 도움을 주고 유연한 움직임을 지원합니다. 첨가된 커큐민은 활동적인 움직임을 유지하는 데 도움을 줍니다.



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