건강 & 웰빙

콜라겐 파우더를 루틴으로 사용하는 방법

How to use collagen

데일리 루틴에 콜라겐 한 스쿱을 추가하면 피부와 모발을 한층 건강하게 관리할 수 있다는 사실을 아시나요?

연골과 뼈, 힘줄, 피부에 존재하는 콜라겐은 뼈와 뼈 사이를 붙여주는 접착제 같은 역할을 합니다. 하지만 나이가 들수록 자연적인 콜라겐 생성 능력이 떨어집니다. 에브리 헬스에서는 노화가 시작되기 전부터 데일리 루틴에 섭취형 콜라겐을 추가해 체내 콜라겐 양을 높이는 것을 추천합니다.

Garden of LifeVital Proteins 포함한 다양한 브랜드의 인기 콜라겐 파우더를 살펴보세요. 콜라겐 수준을 높이고 어려 보이는 외모를 유지하는 데 도움을 주는 콜라겐 파우더 활용법도 배울 수 있습니다.

1) 루틴에 부스터 효과를 더하세요

바이탈 프로틴 언플레이버 마린 콜라겐 파우더는 어떤 음식에나 쉽게 추가할 수 있는 제품입니다. 알래스카 연안 앞에서 야생 포획한 신선한 non-GMO 흰살생선으로 만들어 안심하고 섭취할 수 있는 최고의 해양 콜라겐입니다.

또한 바이탈 프로틴 마린 콜라겐은 생체 활용 가능성이 높아 체내에서 쉽게 소화하고 흡수할 수 있습니다. 즉각적인 콜라겐 섭취 효과로 어려 보이는 동안 외모를 기대하세요. 뜨겁거나 차가운 음료에 넣어서 섭취하면 콜라겐 효능을 경험할 수 있습니다.

2) 모닝커피에 섞어보세요

가든 오브 라이프의 언플레이버 콜라겐 펩타이드 파우더 한 스쿱을 모닝커피에 추가해 콜라겐 섭취량을 높이세요! 해양 콜라겐처럼 목초로 사육한 콜라겐 펩타이드는 쉽게 용해되기 때문에 커피와 스무디, 쉐이크 같은 뜨겁거나 차가운 음료에 추가할 수 있습니다.

가든 오브 라이프 콜라겐 펩타이드는 방목하여 목초로 사육한 소에서 추출한 원료를 함유해 1스쿱당 피부 탄력 증진에 도움이 되는 최상급 콜라겐 펩타이드 20g을 공급합니다.

맛있는 콜라겐 커피 레시피로 콜라겐 섭취량을 높여보세요.

강황 라떼 리시피 | 콜라겐 레시피

라이프스타일

강황 라떼 리시피 | 콜라겐 레시피

2021-11-09 10:41:56By everyhealth

3) 스무디에 혼합해보세요

에브리 헬스에서는 다양한 바이탈 프로틴 뷰티 콜라겐 제품을 워터멜론 민트, 트로피컬 히비스커스, 라벤더 레몬을 포함한 폭넓은 맛으로 즐길 수 있습니다. 뷰티 콜라겐은 콜라겐 펩타이드와 히알루론산, 박테리아를 결합해 피부와 모발, 손톱을 아름다운 상태로 가꿔줍니다.

상큼한 과일 맛 미용 보충제로, 차가운 음료에 가볍게 섞어서 섭취할 수 있습니다. 스무디에 추가해 콜라겐 섭취량과 피부 탄력을 높이세요. 뷰티 콜라겐은 인공 감미료나 첨가물을 더하지 않은 제품입니다.

스무디에 콜라겐을 더해 하루를 더 생기 있게 시작해보세요.

4) 평범한 식사에 콜라겐을 더하세요

바이탈 프로틴 콜라겐 펩타이드를 루틴에 추가하는 또 하나의 방법은 요리와 베이킹 시 무맛 제품을 활용하는 것입니다. 무맛 콜라겐 파우더는 대부분의 레시피에 추가하기 좋은 제품입니다.

음식에 콜라겐 파우더 1~2 테이블스푼을 더해 콜라겐 섭취량을 높이고 피부를 산뜻하고 탄탄하게 가꿔보세요. 찬물과 뜨거운 물에 모두 쉽게 녹아서 수프와 찌개, 모든 베이킹 레시피에 간편하게 추가할 수 있습니다.

바이탈 프로틴 언플레이버 콜라겐 펩타이드 파우더와 함께 평범한 식사에 콜라겐을 더하세요. 동안 외모를 유지하는 데 필요한 콜라겐을 가득 충전할 수 있습니다.



everyhealth

everyhealth

글쓴이 & 전문가